Camp de ski
Pour booster les performances !
Ski Zenit est une entreprise suisse de camps de ski qui se consacre à l’entraînement des athlètes de tous âges, de tous niveaux et de toutes nationalités.
Les camps de ski de compétition se déroulent de juillet à avril en utilisant des méthodes d’entraînement et une expertise en matière de conditionnement technique, physique et mental pour les coureurs de ski alpin qui sont le résultat de nombreuses années d’expérience.
Basés en Suisse et au Chili, nous proposons des camps de ski et des entraînements privés tout au long de l’année.
Choisissez votre saison et votre lieu :
SUISSE
| Tout au long de l’année
Camps de ski de compétition Europe
Qu’est-ce qu’un
Camp de ski ?
Un camp Ski Zenit, c’est une semaine d’ entraînement à la course de ski de haute performance avec des entraîneurs de premier plan et un programme personnalisé visant à faire passer vos compétences de course au niveau supérieur. Les camps se déroulent du dimanche au samedi et comprennent 5 jours d’entraînement au ski (si le temps le permet) et 1 jour d’activités alternatives. Tout cela se déroule dans un environnement sûr et amusant, avec des athlètes venant de plus de 30 pays différents chaque année.
Les athlètes peuvent séjourner dans notre hôtel avec une surveillance 24/7 ou peuvent se procurer leur propre logement avec leur famille.
Les séances d’entraînement de Ski Zenit se concentrent sur l’amélioration des compétences en ski de diverses manières, par le biais de l’entraînement au ski, de l’analyse vidéo, du coaching mental, du yoga et d’autres activités physiques. Les sessions sont soigneusement équilibrées pour être stimulantes, intenses mais aussi amusantes. L’une des clés de notre méthode d’entraînement est d’inspirer confiance à nos athlètes en suivant une série d’étapes bien définies.
Nos camps de ski et nos entraînements privés
s’adressent-ils à tous les âges et à tous les niveaux ?
OUI, ils s’adressent à tous les niveaux et aux coureurs de tous âges. Nous proposons des méthodes d’entraînement adaptées aux enfants et aux adultes afin de garantir la progression et le plaisir général. Que votre objectif soit de gagner des courses, de maîtriser la technique ou simplement d’apprécier le ski dans un environnement exceptionnel, nous personnalisons votre expérience en fonction de votre niveau actuel.
S’entraîner avec Ski Zenit est le meilleur moyen de progresser rapidement.
Ce que vous apprendrez sur notre site
Ski Race Center ?
Dans notre centre de ski de compétition, nous vous aiderons à développer les outils dont vous avez besoin pour devenir un skieur de compétition indépendant et tirer le meilleur parti de chaque journée passée sur les pistes.
Nous pensons que tous les coureurs de ski doivent comprendre leurs forces et leurs faiblesses afin que l’amélioration ne s’arrête pas à la fin de l’entraînement avec nous, mais se poursuive avec leurs équipes locales, leurs clubs de ski ou d’autres centres de course de ski.
Depuis plus de dix ans, nous perfectionnons nos méthodes d’entraînement en appliquant les concepts techniques les plus récents et en développant des programmes spécifiques pour chaque groupe d’âge de coureurs.
Nous nous concentrons sur le développement et le renforcement des compétences techniques, tactiques, physiques et mentales fondamentales, avec de nombreuses activités complémentaires intéressantes après l’entraînement de ski. Toutes les activités et les leçons de ski de compétition sont adaptées à chaque groupe en fonction de l’âge et du niveau.
Notre équipe hautement qualifiée de camps d’entraînement aux courses de ski
Qu’est-ce qui différencie notre camp de ski pour les jeunes ?
Ski Zenit Méthodologie
Nos plus jeunes athlètes (âgés de 8 à 11 ans) profiteront de ces matinées pour améliorer leurs compétences techniques en ski en participant à des séances d’entraînement amusantes et stimulantes, ce qui les rapprochera de leur objectif de devenir des athlètes matures.
L’après-midi, ils participeront à diverses activités destinées à développer leurs aptitudes physiques et mentales tout en s’amusant dans une atmosphère de travail d’équipe et d’amitié.
Pour les 12-15 ans, notre plan d’entraînement vise à aider nos coureurs à devenir des athlètes auto-organisés qui savent comment tirer le meilleur parti de chaque séance d’entraînement et qui ont toujours une attitude positive.
L’entraînement au ski se concentre sur le renforcement et le développement de leurs compétences techniques et tactiques de base pour en faire des compétences plus avancées. En recherchant la performance et la polyvalence, nous utilisons une gamme plus large de ressources de ski qui intègrent de nouveaux concepts et de nouvelles expériences d’entraînement.
Les activités de l’après-midi renforcent d’autres compétences mentales et physiques importantes, tout en s’amusant et en se faisant de nouveaux amis.
Pour les athlètes de la FIS, nous appliquons les programmes de ski les plus personnalisés et utilisons les meilleures pistes d’entraînement, le tout associé à un programme de haute qualité d’activités complémentaires hors ski.
Nous aidons les athlètes FIS de tous niveaux à atteindre leurs objectifs à court, moyen et long terme grâce à des blocs d’entraînement spécifiques ou des programmes complets.
Tout au long de l’année, nous organisons des entraînements de ski de la plus haute qualité pour les coureurs de la FIS à Saas-Fee, au Chili et à Zinal.
Stages de ski d’automne et d’été
Quand et où partir ?
Europe (Saas-Fee, Suisse)
Les camps d’entraînement de ski d’été à Saas-Fee comprennent un entraînement de ski de haut niveau le matin et un programme d’activités hors ski intéressantes et bénéfiques l’après-midi et les jours hors ski.
Chaque année, nos camps d’entraînement de ski à Saas-Fee attirent des athlètes de tous âges et de plus de 30 pays. Le glacier de Saas-Fee est le meilleur endroit d’Europe pour les entraînements d’été et d’automne en raison de son altitude et des conditions d’enneigement.
Ce ne sont là que quelques-unes des raisons pour lesquelles les meilleurs athlètes du monde choisissent les camps de ski d’été à Saas-Fee comme destination de préparation d’avant-saison.
Amérique du Sud : Chili et Argentine
L’entraînement au ski d’été dans l’hémisphère sud nous permet de bénéficier de conditions d’entraînement hivernales pendant tout l’été. Cela signifie des pistes d’entraînement plus longues et plus variées, de meilleures conditions d’enneigement, des séances de ski plus longues et un ski libre de grande qualité. Ce camp peut considérablement stimuler le développement des coureurs de ski de tous âges et constituer une expérience de vie globale précieuse. Nous prenons en charge toute la logistique telle que les transferts aéroport, l’hébergement, les repas, les forfaits de ski et la participation éventuelle à des courses régionales et FIS (selon le calendrier).
Nos formateurs se déplacent de la Suisse au Chili et appliquent nos méthodes de formation avec la même qualité et le même engagement que nous le faisons chez nous en Europe.
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